Урайская городская местная организация Ханты-Мансийской окружной организации Общероссийской общественной организации «Всероссийское общество инвалидов»

В клубе «Оптимист» Адиба Гимазтдиновна провела занятие и показала один из комплексов дыхательной гимнастики по Бутейко.

Человек может обойтись без пищи несколько недель, без воды — несколько суток, без воздуха — всего несколько минут.
Дыхательная гимнастика — это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление дыхательной системы организма.
Гимнастика широко применяется в составе комплексной терапии при лечении заболеваний.

Ребята с клуба "Оптимист" попробовали рисовать в технике "Пирография".

Ребята с клуба "Оптимист" попробовали рисовать в технике "Пирография".

12 апреля клуб "Оптимист" посетил АНО "Альфа" творческую студию "Урай Рисует".

12 апреля клуб "Оптимист" посетил АНО "Альфа" творческую студию "Урай Рисует".

3 апреля в клубе "Оптимист" прошел праздничный день 1 апреля "День смеха".

Положительные эмоции сглаживают переживания от неприятных ситуаций, а конкурсы, наоборот, раскрепощают наше сознание.

10 марта члены нашего клуба "Оптимист" были приглашены в зал торжеств КДЦ "Нефтяник".

Где проходила праздничная танцевальная программа «Весеннее настроение», посвященная Международному женскому Дню 8 марта.